初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标(bi2000克是多少斤 2000克等于多少公斤āo)准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间
中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨(mó)合(hé)的情况。
检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西(xī)。
有没有什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子会不会(huì)太松。
2、盲(máng)目(mù)的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落(luò)在最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼(hū)吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体(tǐ)的负担。
跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身(shēn)体,自己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很(hěn)紧张的话,需(xū)要想想开(kāi)心(xīn)的事情。
4、跑步的(de)时候可(kě)以将(jiāng)身边的(de)某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的(de)时候(hòu),就意味(wèi)着又(yòu)跑过了(le)一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。
中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格?
根据国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一(yī)2000克是多少斤 2000克等于多少公斤女生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要(yào)求。
中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩(jì),见下(xià)表:
各(gè)地(dì)中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关(guān)部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三(sān)女生(shēng)必考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧(hú)形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右(2000克是多少斤 2000克等于多少公斤yòu)侧超越田径规则。
考试过程(chéng)中(zhōng)考生无(wú)犯规现象,记(jì)为成绩有(yǒu)效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。
(4)考(kǎo)生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个(gè)考生一次考试机(jī)会。
参(cān)考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了